Konsultacja online
Rozwiąż swój dietetyczny problem! Nie wiesz co jeść w związku z chorobą? Podjadasz? Nie potrafisz przestać jeść słodyczy? Opisz mi dokładnie swoje żywieniowe problemy, a w odpowiedzi otrzymasz spersonalizowany plik z zaleceniami, rozwiązaniami i wskazówkami!
Czy poniższe punkty brzmią znajomo?
▪ „Za każdym razem jak odczuwam negatywne emocje, to sięgam po słodycze. Tylko one przynoszą mi ulgę.”
▪ „Wciąż podjadam i nie potrafię sobie z tym poradzić. Z nudów sięgam po przekąski, a w pracy to już w ogóle mogłabym ciągle jeść.”
▪ „Zdiagnozowano u mnie ostatnio niedoczynność tarczycy. Kompletnie nie wiem, co powinnam teraz jeść, aby poprawić dietą swój stan.”
▪ „Pracuje zmianowo i nie wiem, jak rozplanować sobie posiłki. Wiecznie chodzę głodna i brak mi energii.”
Czasem ciężko samemu dotrzeć do źródła problemu i wprowadzić odpowiednie zmiany.
Opisz mi szczegółowo, z czym się zmagasz, a ja przeanalizuje Twój problem i przygotuję wskazówki, które pomogą Ci zwalczyć dany problem. Moje zalecenia i objaśnienia wysyłane do pacjentów mają średnio po 35 stron i pomagają wprowadzać skuteczne zmiany.
Dzięki konsultacji online:
Rozwiążesz swoje problemy
Dzięki zaleceniom i wskazówkom pożegnasz podjadanie, zajadanie emocji i inne. Prosto wyjaśnione kwestie umożliwią Ci wdrożenie zmiany w życie.
Rozwiążesz swoje problemy
Dzięki zaleceniom i wskazówkom pożegnasz podjadanie, zajadanie emocji i inne. Prosto wyjaśnione kwestie umożliwią Ci wdrożenie zmiany w życie.
Dowiesz się, co jeść
Musisz zmienić żywienie w związku z chorobą, a czytasz wciąż sprzeczne informacje? W jednym pliku znajdziesz cały opis niezbędnych zaleceń, które oszczędzą Twój czas.
Dowiesz się, co jeść
Musisz zmienić żywienie w związku z chorobą, a czytasz wciąż sprzeczne informacje? W jednym pliku znajdziesz cały opis niezbędnych zaleceń, które oszczędzą Twój czas.
Przestaniesz podjadać
Wdrożysz wskazówki, dzięki którym skończy się Twój problem z podjadaniem. Dowiesz się jak tworzyć sycące posiłki i rozróżniać głód od zachcianki.
Przestaniesz podjadać
Wdrożysz wskazówki, dzięki którym skończy się Twój problem z podjadaniem. Dowiesz się jak tworzyć sycące posiłki i rozróżniać głód od zachcianki.
Poprawisz zdrowie
Odpowiednio skomponowaną dietą poprawisz swoją kondycję i wyniki badań. Pozbędziesz się problemów, które obniżają komfort codziennego życia.
Poprawisz zdrowie
Odpowiednio skomponowaną dietą poprawisz swoją kondycję i wyniki badań. Pozbędziesz się problemów, które obniżają komfort codziennego życia.
Kiedy konsultacja będzie dla Ciebie?
Odchudzanie, zmiana nawyków, zajadanie emocji, napady głodu i inne podobne sytuacje zawsze są stresujące i nierzadko powodują wyrzuty sumienia i bezsilność. Zmiana sposobu odżywiania zabiera czas, a szczególnie problematyczna jest dla osób, które już nieraz próbowały różnych metod i w ostateczności nie udało im się osiągnąć tego celu.
Wyobraź sobie, jakby to było, gdybyś wreszcie miała w tym wszystkim wsparcie oraz otrzymała narzędzia, które pomogą Ci w skutecznej zmianie raz na zawsze. Może się okazać, że kilka tygodni pracy przed Tobą, ale ostatecznie osiągniesz pozytywny efekt już na całe życie.
Konsultacja będzie dla Ciebie najlepszym rozwiązaniem jeśli już nie wiesz jak możesz poradzić sobie z problemami żywieniowymi. Dzięki niej otrzymasz indywidualne wskazówki, a nawet przykłady posiłków oraz ich proponowany rozkład w ciągu dnia. Cały dokument z zaleceniami, które ode mnie otrzymasz, będzie w 100% dopasowany do Twoich potrzeb i celu, który chcesz osiągnąć.
Koniec z długimi godzinami spędzonymi nad szukaniem rad, które i tak w Twoim przypadku nie chcą zadziałać. Rozwiązanie będzie bardziej osiągalne, bo zostanie dobrane do Twojego stylu życia i źródła problemu.
Konsultacja online
- Indywidualne zalecenia
- Analiza żywienia i popełnianych błędów
- Wskazówki i proponowane rozwiązania problemów
- Możliwość późniejszego dopytania, jeśli coś jest niejasne
Jak wygląda konsultacja?
Wywiad żywieniowy
Po opłaceniu zamówienia otrzymasz ankietę, w której zapytam Cię o Twój sposób odżywiania i problemy, z jakimi się zmagasz.
Wypełnienie wywiadu
Wypełnij go jak najdokładniej, opisując swoje problemy żywieniowe. Pamiętaj, że im więcej szczegółów opiszesz, tym lepiej Ci pomogę.
Indywidualne zalecenia
Po wypełnieniu wywiadu kliknij przycisk „prześlij”. W ciągu pięciu dni roboczych od otrzymania wypełnionej ankiety odeślę na Twój e-mail dokument PDF z zaleceniami i wskazówkami.
Masz pytanie?
Napisz do mnie na moich social mediach lub na adres e-mail: kontakt@niezladietetyka.pl
ZOBACZ OPINIE MOICH PODOPIECZNYCH
Kim jestem?
Nazywam się Daria Golba i jestem dietetyczką. Ogromnie zależy mi na tym, aby pomóc kobietom zmienić nawyki na zdrowsze i schudnąć bez efektu JoJo. Chcę pokazać, że zdrowa dieta to nie głodówka i jedzenie samego szpinaku. W diecie również może być miejsce na pizzę i słodkości. Moim celem jest uświadomienie, że dieta ma być dla Ciebie, a nie Ty dla diety.
Sama przeszłam długą drogę zmiany swojego sposobu odżywiania. Moje dawne nawyki skupiały się na jedzeniu wielu fast-foodów, chipsów i smażonego mięsa. Aktualnie jem chipsy raz na kilka tygodni – wtedy, kiedy mam na to ochotę. A mięso pożegnałam raz na zawsze ponad 2 lata temu. No i jestem dietetykiem 🙂
Wiem, że takie zmiany są możliwe. A dzięki temu, że sama je przeszłam – wiem też, jak ich dokonać.
